超高齢社会の中で、100歳まで美しく若くいたいという方は、大変多いのではないでしょうか。年齢とともに、腰痛や肩こりに悩み、背中を丸めて歩くようでは、せっかく長生きできても、人生の楽しみが半減してしまうなどと、考えている高齢者の方が大変多いようです。
人生の楽しみを増やすなど、生きがいを増やすことによって、若々しさを保っていたいと考えるお年寄りの姿が増えつつあるようです。
スポーツジムなどで体操のお教室に通われたり、おしゃれを楽しむことで御自身の新しい発見を常に探していたり、元気なお年寄りが、日本中のあちこちにに急激に増えているようにも感じられませんか？
さらに、ヨガやストレッチ、または自治会のラジオ体操などに積極的に参加されて、体力的にも見た目も、元気でいたいという高齢者の方が増えていらっしゃるようです。
お仕事をリタイヤされ、子育ても卒業された方々が、新たなる興味や意識を持って元気にされている姿は何とも頼もしい限りですね。